|
|
| |
vماهی
دشمن افسردگی
تحقیقات نشان می دهد در کشورهایی نظیر چین و ژاپن جایی که مصرف ماهی و
غذاهایی دریایی یک پای ثابت وعده های غذایی مردم این کشورها است , افسردگی
کمتر از دیگر جوامع مثل جوامع امریکاییکه مصرف ماهی در این کشور چندان بالا
نیست دیده می شود. مردم کشورهای چین و ژاپن با مصرف ماهی به میزان فراوان
توانسته اند که حجم کلسترول در بدن خود را به میزان قابل قبولی نگه دارند. |
|
|
|