|
|
| |
|
تفاوت جسارت و پرخاشگري
پرخاشگر بودن به معني حمايت از خود به شيوهاي است كه
در آن به حقوق ديگران تجاوز ميشود. رفتار پرخاشگرانه
به صورت معمول تنبيهگرانه؛ خصمانه؛ سرزنشآميز و
تحكمجويانه است. پرخاشگري ميتواند تهديد؛ توهين و
حتي تنبيه بدني را شامل شود....
[ادامه مطلب]
روش مقابله با نگرانيها
برخي اوقات استرس منجر به پيامـدهاي تـهديـدكنـنده
سلامتي ميگردد اما حقيقت بيرحم اين ميباشد كـه در
دنياي رقابتآميز امروزه استرس به يك امـر
اجتـنابناپذير بـدل شـده اسـت. يـك پـژوهـش
بينالمللي در رابـطه با نـگرانـي و دلـواپسـيهاي
مردم نـشان داده است...
[ادامه مطلب]
خودشناسي ؛ مكمل درمان
ناملايمات روحی
روانشناسي تيپهاي شخصيتي نهگانه يا «انيهگرم»
جديدترين كتابي است كه دكتر پروين دقيقيان از چند منبع
خارجي به فارسي برگردانده است. كتاب «انيهگرم»يك منبع
شناسي است كه كاربردي نيز ميباشد. به بهانه انتشار
اين كتاب گپوگفت كوتاهي با مترجم انجام...[ادامه مطلب]
8 استراتژي براي اينكه همانند يك نابغه فكر كنيد
حتي اگر نابغه نباشيد، ميتوانيد از استراتژيهاي
كساني مثل ارسطو و انيشتين، براي تقويت قدرت خلاقيت و
اداره بهتر زندگيتان استفاده كنيد. استراتژي مهم، شما
را تشويق ميكند تا به جاي پروراندن فكرها و تصورات
بيهوده، كارآمد و مفيد فكر كنيد...[ادامه مطلب]
استرس ابتلا به بیماریهای روانی
را آشکار می کند
استرس موجب آشکار شدن ابتلای فرد به بیماریهای روانی
می شود و در مورد بیماریهای جسمانی ، استرس نقش تشدید
کننده بیماری جسمی را بر عهده دارد. به گزارش سلامت
نیوز دکتر مهدی صمیمی اردستانی ، روانپزشک در گفتگو با
...[ادامه مطلب]
تنهايي باعث آلزايمر مي شود
تحقيقات نشان مي دهد، تنهايي مي تواند منجر به بروز
بيماري آلزايمر شود.به گزارش سلامت نیوز؛ مريم اسدي در
تحقيقات پايان نامه خود به بررسي تنهايي پرداخت. اين
پژوهش، براي بررسي ارتباط بين تنهايي زوال عقل 823 نفر
با متوسط..
.
[ادامه مطلب]
نقش روشهاي تربيتي در ارتقاء
رشد رواني كودك
از طريق روشهاي سازنده تربيتي مي توان از بيماريهاي
شخصيتي، افسردگي و تعارضات خانوادگي در كودكان و
نوجوانان جلوگيري كرد.دكتر شوشتري فوق تخصص رمان پزشكي
كودك و نوجوان در گفتگو با باشگاه خبرنگاران افزود:
والدين از طريق روش هاي تربيتي...
[ادامه مطلب]
نور آفتاب به داشتن خوابي بهتر
کمک مي کند
يكي از اصول مهم بهداشت خواب ،همراهي با ساعت زيستي
بدن است.دكتر اصغري عضو هيئت مديره انجمن پزشكي خواب
به باشگاه خبرنگاران گفت: بسياري
از فرآيندهاي بدن
انسان با يك دوره فيزيولوژيك 24 ساعته تنظيم مي شود و
شرط لازم...
[ادامه مطلب]
افزايش فعاليت ذهني با داشتن
روحيه شاد
ديدن دنيا با عينک خوشبيني صرفاً يك شعار نيست و
محققان نتايج فوقالعاده آن را اثبات كردهاند. شواهد
زيادي به اين نکته اشاره ميکند که وضعيت روحي ما
تأثير مستقيم بر روند پردازش اطلاعاتي که از طريق چشم
کسب ميکنيم...[ادامه مطلب]
تاثیر موسیقی بر رشد عاطفی و
تعادل روحی کودکان
بررسی ها نشان می دهد که گوش دادن به موسیقی های خاص و
شاد بدون کلام به تعادل روحی و عاطفی کودکان کمک می
کند اما تاثیری در هوش آنها ندارد. به گزارش سلامت
نیوز به نقل از فاکس نیوز ارتباط بین...[ادامه مطلب]
جذابیت بازیهای کامپیوتری برای
بزرگسالان !
بزرگسالان بیشتر از کودکان نسبت به بازیهای
رایانهای و دانلود یا بارگذاری بازیهای جدید بر
روی دستگاههای پورتابل علاقه نشان میدهند. به
گزارش سلامت نیوز به نقل از شبكه خبر، طبق نتایج بررسی
گروه تحقیقاتی NPD، ماهانه بیش از 29...
[ادامه مطلب]
مدیتیشن شکل مغز را تغییر
میدهد
نتایج تحقیقات دانشمندان آمریکایی نشان می دهد، انجام
نوعی از تمرینات مدیتیشن به مدت 3 ماه می تواند تا حد
قابل توجهی در درمان بیماری ذهنی، رفتاری ADHD موثر
باشد. به گزارش سلامت نیوز به نقل ازمهر، بنابر
تحقیقات دانشمندان...
[ادامه مطلب]
|
[منبع اصلی]
|
|
|
|